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Comprobando los beneficios de la nuez pecán para la salud humana

Comprobando los beneficios de la nuez pecán para la salud humana

La particular combinación de ácidos grasos insaturados, fitoesteroles, fibras y flavonoides hacen que la nuez pecán sea un super-alimento para el corazón humano. Cuatro estudios clínicos enfocados en el consumo de la nuez pecán y su relación con la salud cardiovascular acaban de ser publicados. Accedé a los artículos de investigación.

Los frutos secos pueden ayudar a mejorar la salud intestinal

Los frutos secos pueden ayudar a mejorar la salud intestinal

Investigaciones recientes han puesto de manifiesto los beneficios para la salud intestinal relacionados con el consumo de frutos secos y frutas desecadas.

Nueve beneficios de la nuez pecán que te van a sorprender

Nueve beneficios de la nuez pecán que te van a sorprender

Las nueces pecán son deliciosos generadores de energía, llenos de nutrientes, que pueden resultar un bocadillo ideal o utilizarse como condimento o ingrediente en tus recetas favoritas. A continuación, algunos datos que deberías conocer acerca de estas deliciosas nueces.

¿Son las NUECES PECÁN el alimento ideal para adelgazar o bajar de peso?

¿Son las NUECES PECÁN el alimento ideal para adelgazar o bajar de peso?

Al natural o tostadas, las nueces pecán son uno de los mejores alimentos para mantener un peso corporal saludable. Son un alimento de alta densidad nutricional que satisface tu hambre, mantiene tus calorías bajas y estimula tu metabolismo.